Máquinas Profesionales

¡5 Batidos Detox!

Olvídate de todo lo que pensabas de una desintoxicación líquida. Conoce estas sencillas recetas de batido de un solo paso, que están repletas de buena salud, y definitivamente no tendrás que taparte la nariz mientras bebes.

Es muy aconsejable que se use maquinaria profesional para lograr que los batidos y licuados sean perfectos, sobretodo si deseas darle lo mejor a tus clientes. En nuestra página web puedes encontrar una amplia gama de licuadoras, batidoras, exprimidores y trituradora de hielos.

Batido de Frambuesa

Los moras son frutas desintoxicantes, y acompañadas de jengibre, estimulan la digestión. Es por ello, que está opción es increíble para iniciar la mañana. Estos son los ingredientes:

– 1 taza de frambuesas congeladas sin azúcar

– 3/4 taza de almendra sin azúcar o leche de arroz

– 1 ½ cucharada de miel

– 2 cucharaditas de jengibre fresco finamente rallado

– 1-2 cucharaditas de zumo de limón fresco

– 1 cucharadita de linaza molida (opcional)

Combina todos los ingredientes en la licuadora, agregando unas gotas de zumo de limón, al gusto.

Licua hasta que quede suave (unos segundos) y verter en vaso refrigerado.

NUTRICIÓN (por porción): 112 kcal, 1 g de proteína, 26 g de carb, 3 g de fibra, 1,5 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 56 mg de sodio.

Batido súper verde

La poderosa acción desintoxicante se disfraza como otro delicioso batido. El apio y el perejil que contribuyen a su color verde brillante, son diuréticos y ayudan a limpiar las toxinas de su sistema. La col rizada y el mango son super comidas que hacen estallar la nutrición a la vez que apoyan la limpieza.

– 1¼ tazas de hojas de col rizada picadas

– 1¼ tazas de mango congelado picado

– 2 ramas de apio picadas

– 1 taza de mandarina fresca o jugo de naranja refrigerado

– ¼ de taza de perejil plano picado

– ¼ de taza de menta fresca picada

Combina todos los ingredientes en la licuadora.

Licua hasta que quede suave y los ingredientes se mezclen.

Verter en vasos refrigerados.

NUTRICIÓN (por porción): 160 cal, 3 g de proteína, 39 g de carbohidratos, 5 g de fibra, 0,5 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 56 mg de sodio.

Power Detox

Este potente batido de desintoxicación se mantiene en la nevera por un día, así que siéntete libre de servir varios vasos a la vez.

– ½ pera

– ¼ de aguacate

– ½ pepino

– ½ limón

– 1 Puñado de cilantro

– 1 taza de col rizada

– ½ pulgada de jengibre

-½ taza de agua de coco

– Agua mineral

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora potente.

Verter en un envase y dejar en el refrigerador, al menos, 8 horas. Si se desea que salga frío al momento, tenemos la solución: Licuadora Cold Press de prensado en frío.

Servir cuantas veces se desee.

Dulce espíritu

Que el color oscuro y olor musgoso no cause temor, debido a que la espirulina es un agente de desintoxicación muy curativo.

– ½ plátano

– ½ taza de arándanos

– ¼ de aguacate

– ½ taza de leche de almendras

– 1 cucharadita de espirulina

– Agua minereal

Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y licuar durante unos 20 segundos. ¡Listo!

Felicidad de alcalinidad

¡Una sola cucharadita de semillas de chia empaqueta casi le dará a tu cuerpo 2 gramos de fibra!

– ½ pera

– ¼ de aguacate

– 1 taza de espinaca

– ¼ taza de agua de coco

– 1 taza de leche de almendras

– 1 cucharadita de semillas de chía

– Agua mineral

Mezclar todos los ingrediente en la licuadora.

¡Disfrutar de los grandes beneficios de las semillas de chía!

 

¿Cuál es tu preferido?

El imán de tu nevera.

Deja un comentario